Wirbelsäule / Bodyfit

Wirbelsäule /Bodyfit

Die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen oder Verspannungen ist ein gezieltes Muskeltraining für den ganzen Rücken. Wir trainieren Ihre gesamte Wirbelsäulenbeweglichkeit und stärken gleichzeitig Rücken- und Rumpfmuskeln mit Hilfe sanfter Übungen, die nachhaltig wirken.
Bitte mitbringen: Trinken, Handtuch als Unterlage und ggf. Socken

Wirbelsäule /Bodyfit - Christine Burkert

Dienstags, ab 03. März 2020

19.00 - 19.50 Uhr 

Gymnastikraum im Zentrum Mensch, Ludwigstr. 36, 74532 Ilshofen
14 Einheiten á 45 Minuten

Mitglieder: 63,00 € 
Nichtmitglieder: 91,00 € 
Einstieg auch nach Kursbeginn möglich, sofern noch Plätze frei sind!

Kursleiterin:
Christine Burkert, Aerobic Step Instructorin, Groupfitness Trainerin

Anmeldungen über die Geschäftsstelle des TSV Ilshofen:
Telefon: 07904 / 942499
E-Mail: geschaeftsstelle(at)tsv-ilshofen.de