Wirbelsäule / Bodyfit

Wirbelsäule /Bodyfit

Die beste Vorsorge gegen Rückenschmerzen oder Verspannungen ist ein gezieltes Muskeltraining für den ganzen Rücken. Wir trainieren Ihre gesamte Wirbelsäulenbeweglichkeit und stärken gleichzeitig Rücken- und Rumpfmuskeln mit Hilfe sanfter Übungen, die nachhaltig wirken.
Bitte mitbringen: Trinken, Handtuch als Unterlage und ggf. Socken

Wirbelsäule /Bodyfit - Christine Burkert

Dienstags, ab 10. Oktober 2017 

19.00 - 19.50 Uhr 

Gymnastikraum im Zentrum Mensch, Ludwigstr. 36, 74532 Ilshofen
10 Einheiten á 45 Minuten

Mitglieder: 45,00 € 
Nichtmitglieder: 65,00 € 
Einstieg auch nach Kursbeginn jederzeit möglich!

Kursleiterin:
Christine Burkert, Aerobic Step Instructorin, Groupfitness Trainerin

Anmeldungen über die Geschäftsstelle des TSV Ilshofen:
Telefon: 07904 / 942499
E-Mail: geschaeftsstelle(at)tsv-ilshofen.de

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